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こんばんは！
ままぱママです！
早速ですが、前回は恥骨痛について日記を書きましたが、
その後に焦って、骨盤ベルトを買ったんです。
妊婦さんなら1度は耳にした事がある、あのベルト…。
そうです、トコちゃんベルトです！！
こちら↓
本当はもっと早く買う予定でしたが、お腹が苦しいのでまだ腹帯でもいっか…
(腹帯ですら苦しくてあまり着けてなかったけど)
というか、産後でも良いんじゃない？
なんて思ってなかなか購入まで至りませんでした
(^^;)
ですが、妊娠する事によって、
リラキシンというホルモンが分泌され、
このホルモンによって、骨盤の靭帯が緩み、
骨盤が開きやすくなってしまうそうで…
妊娠中に骨盤が開きすぎると、産後に元に戻すことが難しくなり、
昨今、産前産後には、
骨盤の歪みを防止することが当たり前になってきているそうです。
ちなみに産院からいただいた用意する入院グッズの一覧の中にも、
骨盤ベルトが記載されているくらい…！
(お持ちの方は、着け方を指導しますとの事)
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そして、出産を経験した友人からも、
産後はすぐに矯正しないと、骨盤が開きっぱなしで体型がなかなか戻らないよ〜！
と軽く脅されて…
焦ってすぐにポチりました（笑）
本来なら、骨盤の関節のゆるみを抑える為、
妊娠初期から使用するのが望ましいとの事でしたが、時すでに遅し…！
しかも、1番効果があるのは、産後に骨盤矯正に通う事らしいのですが…
通っている暇などない
(お金もかかる)
という妊婦さんがほとんどなので、この骨盤ベルトは大変人気みたいです！
産後はお世話になりそうです！
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